蚊子無法抵抗的5款防蚊精油，室內、戶外皆可用！
Nov 09. 2023
為預防登革熱，疾病管制署建議民眾謹記「巡、倒、清、刷」，保持環境整潔，避免積水。外出時，應穿著淺色長袖衣褲，使用防蚊液，遠離蚊蟲聚集地，是不可或缺的防蚊措施。市面上有許多防蚊液選擇，但許多人傾向使用植物精油，因其天然成分安全可靠。這些精油不僅有效，還散發出愉悅的天然香氣，有助於身心舒暢。本文將探討精油的防蚊原理、各種防蚊精油的選擇，以及使用它們的方法和一些配方建議。
為什麼精油可以防蚊
精油之所以能夠驅趕蚊子，是因為它們具有強烈的氣味和特定的化學成分，這些成分對蚊子產生不適，並阻止它們接近。蚊子主要依賴它們高度敏感的嗅覺系統來尋找它們的宿主，因此精油中的氣味可以干擾它們的感知，使它們無法準確地定位人體。此外，某些精油還具有驅趕蚊子的特殊成分，例如檸檬香茅尤其有效，因為它包含類似天然驅蟲劑的檸檬醛。總之，精油的香氣和成分共同作用，使其成為一種天然的驅蚊解決方案。
防蚊精油有哪些
有多種精油可以用來驅趕蚊子，以下是一些常見的選擇：
- 檸檬香茅精油：檸檬香茅精油濃烈帶點刺鼻的檸檬香氣，富含最主要驅蟲的成分之一檸檬醛，其特殊的氣味非常適合用來驅除蚊蟲，也被農委會證實是具有驅蟲功效。
- 玫瑰天竺葵精油：玫瑰天竺葵精油具有芳香迷人的香氣，這種香氣對蚊子和其他昆蟲來說相當濃烈且不受歡迎。尤其蚊子對玫瑰天竺葵的香氣敏感，它們會避免接近發出這種香氣的區域，所以可以減少蚊子的侵擾。
- 醒目薰衣草精油：薰衣草精油散發出淡淡的花香，不僅能夠遠離蚊子，還能為人們帶來平靜和放鬆的感覺，其香氣對許多人而言都非常宜人。
- 尤加利精油：尤加利精油散發著濃烈的草木香氣，這種氣味對於驅趕各種昆蟲，包括蚊子，非常有效。
- 廣藿香精油：可以幫助氣味的續航力增強 ，廣藿香在過往的歷史中也是被用來保護文件、織品，在長期運輸中，不受害蟲影響的氣味。
防蚊精油配方與使用方式
使用防蚊精油非常簡單，以下是一些方法，你可以根據『活動地點』、『使用者年紀』來選擇適合的防蚊精油使用方式：
1. 精油噴霧
檸檬香茅10滴、玫瑰天竺葵15滴、醒目薰衣草15滴、廣藿香10滴，加上50ml酒精，倒入噴霧瓶中，蓋好瓶蓋，搖勻混合。
成人建議使用方式:
將噴霧劑均勻噴灑在皮膚上，特別是暴露在外的部位，如手臂、腿部和頸部，避免噴在眼睛和口腔周圍。
孩童建議使用方式:
小孩皮膚較為敏感，建議將噴霧劑均勻噴灑在衣領、袖口、褲管、襪子、鞋子、背後、口袋等不會直接接觸肌膚，尤其避免噴在眼睛和口腔周圍，或是噴灑在兒童推車、兒童座椅。
由於天然植物香氣的揮發性高，做成噴霧之後，無法像人工化學藥劑有四小時、八小時以上的穩定續航力；需要定時補噴，才能有足夠的氣味避免蚊蟲靠近，建議每0.5~1小時左右噴灑一次。
2. 精油調油
檸檬香茅3滴、玫瑰天竺葵4滴、醒目薰衣草4滴、廣藿香3滴，加上50ml基底油(葡萄籽油、荷荷芭油等)，倒入精油瓶中，蓋好瓶蓋後搖勻混合。
成人建議使用方式:
將調和後的精油均勻塗抹在皮膚上，特別是暴露在外的部位，如手臂、腿部和頸部，避免噴在眼睛和口腔周圍。
孩童建議使用方式:
小孩皮膚較為敏感，建議多加10ml-20ml基底油去做調和，再均勻塗抹於肌膚上。
由於天然植物香氣的揮發性高，做成調油後，無法像人工化學藥劑有四小時、八小時以上的穩定續航力；需要定時補塗抹，才能有足夠的氣味避免蚊蟲靠近，建議每1小時左右塗抹一次。
3. 精油擴香
將以上防蚊精油，檸檬香茅精油、玫瑰天竺葵精油、醒目薰衣草精油、廣藿香精油，各滴1滴到擴香石/擴香儀/水氧機/香氛貼片上，也可根據自己的氣味喜好調整以上的精油，讓空間飄散蚊蟲不喜歡的氣味。
戶外與室內活動建議使用方式
戶外活動:
從事戶外活動像是爬山和野餐，建議可以將精油滴在香氛貼片上，貼在衣領、袖口或是褲管上，隨身散發驅蚊香氣，避免被蚊蟲叮咬。
露營時則可以將精油滴在擴香石或擴香儀，讓蚊蟲遠離帳篷，或是使用驅蚊精油噴霧，噴灑在帳棚出入口，減少蚊蟲入侵。由於精油飄散氣味速度快，建議可以30分鐘補噴一次。
室內環境:
在室內環境則建議使用防蚊精油擴香和精油噴霧，防蚊精油擴香讓蚊蟲驅離室內，精油噴霧噴灑在窗邊紗窗處和門口處。
請記住，每個人的皮膚對精油可能有不同的反應，因此在使用之前應先進行皮膚測試，以確保不會引起不適或過敏反應。另外，孕婦和嬰兒可能對某些精油敏感，應謹慎使用。
總之，精油是一種天然且有效的方式來驅趕蚊子，同時也讓你享受到它們令人愉悅的香氣。通過了解不同的防蚊精油和使用方法，你可以在夏季保持涼爽舒適，遠離瘋狂的蚊蟲。不僅如此，精油也為你的家庭提供了一個環保和健康的解決方案，避免使用有害的化學驅蚊劑。
